Manfaat Membuat Jurnal Rasa Syukur untuk Kesehatan Mental dan Emosional

Manfaat Membuat Jurnal Rasa Syukur untuk Kesehatan Mental dan Emosional Membuat jurnal rasa syukur adalah kebiasaan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan mental dan emosional seseorang. Dengan mencatat hal-hal yang membuat kita merasa bersyukur setiap hari, kita dapat merasakan manfaat positif bagi kesejahteraan pikiran dan perasaan kita. Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal psikologi, menjalani…

Read More